Оптимальный возраст для школы: рекомендации ведущего психолога из Новосибирска

Когда стоит начинать обучение в первом классе?Решение о том, когда отдавать ребёнка в первый класс, волнует многих родителей. Этот выбор оказывает огромное влияние на дальнейшее развитие ребёнка и его

Итоги выборов 2026–2031: национальная онлайн-конференция подвела черту

Национальная онлайн-конференция, посвящённая итогам выборов депутатов в 16-е Национальное собрание и депутатов Народных советов всех уровней на срок 2026–2031 годов, стала важной площадкой для анализа

Экстренные меры при заражении: как действовать в очаге инфекции

Что делать в эпицентре инфекционной угрозыЕсли вы оказались в зоне с высокой вероятностью заражения, прежде всего сохраняйте спокойствие и действуйте по четкому плану. Начните с оценки ситуации: опре

Когда стоит удалять аденоиды у ребёнка: мнение педиатра из Новосибирска

Понимаем проблему: что такое аденоиды и почему их удаляютАденоиды — это скопления лимфоидной ткани в носоглотке, которые у детей выполняют иммунную функцию. С возрастом они обычно уменьшаются, но иног

Пост и бургер: 4 способа утолить тягу к вредному без угрызений совести

Во время поста важно не только отказаться от скоромного, но и сохранить баланс нутриентов. Чтобы блюда не были пресными, используйте копченую паприку, сушеные грибы или карамелизированный лук - они добавляют глубину вкуса